DBT Coach: Ứng dụng Dialectical Behavior Therapy cho Android từ Resiliens Inc.
DBT Coach là ứng dụng Dialectical Behavior Therapy toàn diện nhất hiện nay. Nó bao gồm hơn 100 bài học video và hơn 200 hoạt hình được thiết kế để giúp bạn nhớ kỹ năng DBT lâu hơn. Mỗi bài học video đều có một loạt bài tập và hoạt động giúp bạn học kỹ năng và áp dụng nó trong các tình huống khác nhau.
Khi bạn thực hành các kỹ năng DBT, bạn sẽ có cơ hội xem bạn đã thực hiện như thế nào và xác định các lĩnh vực cần cải thiện. Ứng dụng cũng theo dõi tiến trình của bạn và cho phép bạn xem kết quả của mình.
Ứng dụng chứa hơn 1.000 bài thiền trải dài trên nhiều chủ đề. Bạn cũng có thể đánh dấu các bài thiền yêu thích của mình và nghe chúng bất cứ lúc nào.
Bạn có thể theo dõi tiến trình của mình để đạt được các kỹ năng mới hoặc giữ vững kỹ năng mà bạn đã biết.
Ứng dụng chứa một danh sách các bài tập tương tự như các bảng tính trong đào tạo kỹ năng DBT thực tế. Bạn có thể chia sẻ tiến trình của mình với nhà trị liệu và các thành viên trong đội chăm sóc khác.
Ứng dụng được tích hợp với ứng dụng của nhà điều trị. Bạn có thể làm điều này bằng cách nhấp vào nút Chia sẻ trên màn hình hoạt động của ứng dụng của nhà điều trị.
Đánh giá của người dùng về DBT Coach: Dialectical Behavior Therapy app
Eğer DBT Coach: Dialectical Behavior Therapy app denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!